Trà bạc hà (peppermint tea) là một thức uống thơm ngon và bổ dưỡng được làm từ lá bạc hà tươi hoặc khô. Loại trà này từ lâu đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh...
Cảm thấy buồn ngủ khi thiền là khá phổ biến. Các sóng não hoạt động trong quá trình thiền có thể tương tự như những giai đoạn đầu của giấc ngủ. Điều đó có nghĩa là cảm gi...
Một trong những thực phẩm bổ sung được sử dụng rộng rãi nhất có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch đối với những người khỏe mạnh.
Một nghiên cứu lớn mới đã liên kế...
Ung thư là bệnh lý ác tính của tế bào trong cơ thể, có tỷ lệ tử vong cao. Ở giai đoạn đầu, ung thư thường không có triệu chứng rõ ràng nên bệnh nhân thường không chú ý và...
Cùng với sự phát triển của kinh tế xã hội, con người đang có xu hướng quên đi cách chăm sóc bản than mình, áp lực kinh tế, sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn hay hút thuố...
Bệnh zona có thể gây ra những biến chứng về sức khỏe nhưng điều trị sớm và thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp giúp ích đáng kể. Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh rất quan tr...
Người lớn cần dành 7-8 tiếng cho một giấc ngủ đêm mỗi ngày. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ dễ bị mất tập trung, giảm nhận thức, phản ứng chậm và thay đổi tâm ...
Khi bị cảm cúm hay cúm A, việc bổ sung vitamin C rất cần thiết. Các loại trái cây giàu vitamin C như: Khế, lê, nho, trái cây họ cam quýt, dưa hấu, nho… rất tốt cho cơ thể...
Rối loạn nhịp tim là tình trạng bất thường về mặt tạo nhịp hoặc bất thường về mặt dẫn truyền điện học trong buồng tim. Sự bất thường này sẽ gây ra tình trạng nhịp tim quá...
