Một số chú ý khi dùng thuốc trong quá trình mang thai

Thời gian mang thia bất đắc dĩ thai phụ mới phải dùng thuốc, nếu bệnh nhẹ có thể tìm 1 số phương pháp đơn...
Làm thế nào để biết thai phụ uống đủ lượng nước chưa

Làm thế nào để biết thai phụ uống đủ lượng nước chưa

Khi mang thại bạn ko chỉ phải cẩn thận về chế độ ăn uống mà còn phải đảm bảo bổ sung đủ lượng nước,...

Những rủi rõ khi mang thai

Những vấn đề khi mang thai có thể gặp phải như sẩy thai, sinh non, tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp, tiền sản...

Huyết áp cao – Hiểu đúng và điều trị hiệu quả

Huyết áp cao là gì? Mức độ nguy hiểm của nó như thế nào? Kinh nghiệm và kỹ thuật điều trị bệnh huyết áp...
Một số thực phẩm có thể không những không có lợi cho sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng đến khả năng của nam giới.Chị em phụ nữ nên chú ý khi chế biến thực phẩm trong mỗi bữa ăn. Dưới đây là một số thực phẩm nam giới cần tránh : Thịt mỡ Chất béo bão hòa và cholesterol xấu có nhiều trong thịt mỡ khiến các mạch máu, bao gồm mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục của nam giới hẹp lại. Trong khi đó, nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi “yêu”, cậu nhỏ sẽ rất khó cương cứng được lâu, “cậu nhỏ” sẽ khó lên đỉnh, phong độ đàn ông vì thế cũng bị ảnh hưởng. Bột mì tinh luyện Các thực phẩm như bánh mỳ trắng có hương vị rất tuyệt vời nhưng nếu xem xét từ góc độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe của các đấng mày râu. Bởi trong quá trình chế biến, nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4. Trong khi đó, nguyên tố này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản cho nam giới. Đồ chiên rán Khi chiên rán thực phẩm bằng dầu ăn ở nhiệt độ cao, quá trình hydro hóa dầu thực vật có thể biến dầu thành thể rắn. Chất béo trong đó chính là chất béo chuyển hóa (trans fat). Chất béo chuyển hóa giống như chất béo bão hòa (saturated fat), làm tăng cao mức lipoproteinvà triglycerid, tăng hàm lượng cholesterol xấu (LDL-C) và làm giảm lượng cholessterol tốt (HLD) trong máu, gây nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và các bệnh lý tim mạch khác. Xét về mức độ phá hủy, chất béo chuyển hóa mạnh hơn chất béo bão hòa rất nhiều. Các thực phẩm như khoai tây rán, thịt rán, bánh cookies, quẩy nóng… đều chứa chất béo chuyển hóa. Khi nam giới ăn nhiều thực phẩm chiên rán dễ dẫn đến tình trạng giảm hormon nam, tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng. Đậu phụ Người ta lo lắng ăn nhiều đậu phụ và các sản phẩm từ họ đậu sẽ ảnh hưởng đến khả năng tình dục và khả năng sinh sản của nam giới. Tuy vậy, vẫn có một số tài liệu nói ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu làm tăng mật độ của tinh trùng. Kết quả hình ảnh cho Những thá»±c phẩm nam giới nên tránh xa Rượu Uống nhiều rượu ảnh hưởng xấu đến sinh sản. Rượu làm tổn thương chức năng của tinh hoàn, nhất là chức năng sinh tinh trùng và mức độ tổn thương này phụ thuộc vào lượng uống đưa vào cơ thể. Một nghiên cứu trên 66 người đàn ông uống rượu cho thấy, dùng trên 180ml rượu mỗi ngày, ít nhất 5 ngày mỗi tuần trong 1 năm so với nhóm người không uống rượu bao giờ thì thấy có biến đổi xấu đi rõ ràng về mật độ, di động, tỷ lệ sống, tỷ lệ dị dạng của tinh trùng. Về sinh học, uống rượu nhiều làm giảm sinh tinh. Ở tinh hoàn rượu làm giảm cả sản xuất testosterone và làm tăng thoái hóa các tế bào sinh tinh. Rượu còn làm thoái hóa ở nhu mô gan ảnh hưởng xấu tới tỷ lệ testosterone tự do và liên kết. Theo PGS.TS.Đỗ Trọng Hiếu, uống rượu với lượng thấp và vừa phải thì không ảnh hưởng đến sinh tinh và sinh sản, chỉ ảnh hưởng xấu là làm giảm lượng tinh dịch trong mỗi lần xuất tinh. Thuốc lá Trong điều trị vô sinh nam các bác sĩ luôn khuyến cáo phải bỏ thuốc lá. Thuốc lá làm tổn thương tinh trùng, làm tăng tỉ lệ gen bị phân mảng; Nhân tế bào biến dạng và thời gian vô sinh kéo dài. Hành động hút thuốc lá còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của những người thường xuyên phải hút thụ động. Vì thế, nam giới phải nhận ra tác hại của thuốc lá, thay đổi lối sống theo hướng tích cực và cần vượt qua định kiến để đến cơ sở uy tín điều trị vô sinh nam.

Những thực phẩm nam giới nên tránh xa

Một số thực phẩm có thể không những không có lợi cho sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng đến khả năng của nam...
Dinh dưỡng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết trong thai kỳ

Dinh dưỡng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết trong thai kỳ

Người mẹ có chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh, toàn diện và mẹ cũng có sức đề kháng...

Rối loạn cương dương ở người bệnh đái tháo đường

Rối loạn cương dương là tình trạng lặp đi lặp lại việc không có khả năng cương hoặc giữ cho dương vật cương đủ...
Làm thế nào để biết thai phụ uống đủ lượng nước chưa

Tại sao phải quản lí cân nặng khi mang thai

Trong khi mang thai nếu tăng cân quá nhanh hay bị sụt cân quá nhiều cũng gây ra nhiều vấn đề, vì vậy mẹ...

Người cao huyết áp cần thận trọng với những thuốc nào?

Tăng huyết áp là một bệnh lý tim mạch nguy hiểm. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tăng huyết áp như: hút thuốc...

Người bệnh Basedow có nên mang thai?

Bệnh Basedow và thai kỳBệnh Basedow, hay còn gọi là bệnh bướu cổ lồi mắt, là một bệnh thường hay gặp trong nhân dân....

NỘI DUNG BẠN QUAN TÂM